重庆市渝中区人力资源和社会保障局的地址是重庆市渝中区七星岗街道和平路211号5栋501、502、503、504室，以及6栋、8栋、9栋办公楼 -1。该局的联系电话为023-63843209，传真号码是023-63703405 -1-6。办公室对外办公时间为周一至周五上午9:00至12:30，下午14:00至18:00，法定节假日除外 -1。此外，该局还设有政府信息公开申请受理点，具体位于和平路211号6栋101办公室，联系方式同样是023-63843209 -3。如需通过信函联系，邮政编码为400010 -3-4。

该局作为渝中区政府工作部门，主要负责贯彻执行人力资源和社会保障的法律法规和政策 -1。其核心服务内容涵盖多个方面，包括：促进就业创业，完善公共就业服务体系，落实就业援助制度 -1-7；管理社会保险业务，如养老保险、工伤保险、失业保险等 -1；推进人才队伍建设，负责专业技术人才和高技能人才的培养、选拔，以及事业单位人事管理、职称改革等工作 -1；构建和谐劳动关系，开展劳动保障监察，处理劳动人事争议调解仲裁，维护劳动者合法权益 -1-7；此外，还承担行政审批、农民工权益保障、工资福利与表彰奖励等综合管理职能 -1。